水素水の商品比較、おすすめはこれ!

水素水の商品比較 市販の商品を比較してみました! 水素水を選ぶ唯一の基準は、飲む時点での水素濃度です。 高濃度の商品を探してみました。   浸みわたる水素水 【浸みわたる水素水】 充填時水素濃度:2.2~2.8ppmで、トラストウォータより少し劣ります。 また、飲み口のあるタイプなので保管中にも水素が漏れてしまいます。 しかし、価格的にはこちらの方がかなりお得です。   熊本の天然水使用、シリカ(SiO2)がたくさん含まれているのが特徴です。 楽天ランキング14冠と、かなり売れていて、 ドランクドラゴンの番組でも紹介されました。   この商品をもっと詳しく知るなら   <水素水比較表> ※価格やセット内容は変わることが有ります...

水素水、サプリ、サーバ、水素風呂、試すならどれが良い?

水素を取り込む方法 水素を取り込むなら、 水素水を飲むのが手っ取り早いです。 水素を身体に取り込む方法はいくつか有ります。 水素を取り込む方法 水素水 飲用 注射、点滴 水素風呂 水素発生化粧クリーム 水素発生カプセル内服 水素ガス吸入 個人で最も簡単に摂取する方法は、水素水を飲むことです。 水素水は水素を充填させた水で、たくさん市販されています。 水素水商品の比較   水素風呂、水素ガス吸引 風呂の中で水素を発生させる商品や、水素ガスをそのまま吸引できる商品も 高価ですが市販されています。   水素風呂も水素吸引も、水素を体内に取り込む効果は高いですが、 いきなり試すには価格的に少し勇気がいりますね。   水素風呂【マルーン】  ...

体内で活性酸素が発生する5つの過程!

活性酸素が出来る時 身体の中では こんな時に活性酸素が出来ます。 活性酸素が出来る過程 体内では以下のように活性酸素が発生します。   ミトコンドリアでエネルギーを作る過程 ミトコンドリアとは細胞内の小器官で、 酸素を使って脂肪をエネルギーに変換します。   その過程で、酸素の一部が電子を吸収してスーパーオキシドラジカルや 過酸化水素に変化し、最終的にヒドロキシルラジカルになります。 このヒドロキシルラジカルは、 スーパーオキシドラジカルの100倍以上の強力な酸化力を持っています。   皮膚が紫外線を浴びた時 紫外線を浴びると一重項酸素に変化しします。 これはヒドロキシルラジカルの次に強力な酸化力を持ち、 メラニン色素を増やしてしみの要因となりま...

水素は最強の抗酸化物質!

水素の抗酸化作用 水素は体内の悪玉活性酸素のみを撃退する、 最強の抗酸化物質です。 増えすぎた活性酸素は、悪玉活性酸素となって さまざまな病気の要因となります。 悪玉活性酸素から身を守るにはどうすれば良いのでしょう。   抗酸化物質 活性酸素を除去する事を抗酸化作用を呼び、 そうした作用を持つ物質を抗酸化物質と言います。 主な抗酸化物質には、ビタミンC、ビタミンE、カテキン、リコピン、 コエンザイム10などが有ります。   食事では、カロテンが豊富なにんじん、リコピンが豊富なトマト、 ルテインが豊富なほうれん草、アスタキサンチンが豊富な鮭、 カテキンが含まれているお茶、ポリフェノールの入ったぶどう などを多く摂ると良いようです。   水素は最強の...

体内の活性酸素にも善玉と悪玉が有る!!

活性酸素の種類 悪者にされがちな活性酸素ですが、 活性酸素にも善玉と悪玉が有ります。 人間は酸素を吸って生きていますが、取り込んだ酸素の約2%は、 活性酸素という物質に変化します。   活性酸素には電子の数などにより、スーパーオキシドラジカル、一重項酸素、 過酸化水素、ヒドロキシルラジカルといった種類が有りますが、 全てが体に悪影響を与えるわけではありません。   善玉活性酸素 スーパーオキシドラジカルや過酸化水素などの活性酸素は、 善玉活性酸素の働き 1.体内に侵入したバクテリアやウィルスの撃退 2.血管を作る 3.精子を作る 4.活性酸素を除去する酵素を増やす といった大事な働きをしてくれます。   悪玉活性酸素 活性酸素は体内で酵素などに...